专治失眠歌单处方|音乐疗愈安绪助眠榜单
近期上海市精神卫生中心(俗称“宛平南路600号”)与上海歌剧院联合发布了国内首个音乐疗愈榜单,开出12首古典乐“歌单处方”专治失眠紧绷,用科学验证了音乐真的能当药。 其中《音乐疗愈榜单安绪篇》曲目如下: 莫扎特《D大调长笛四重奏》第二乐章 莫扎特《F大调双簧管四重奏》第二乐章 巴赫《G弦上的咏叹调》 马斯卡尼《乡村骑士》间奏曲 比才《卡门》间奏曲 莫扎特《A大调单簧管五重奏》第二乐章。 《音乐疗愈榜单助眠篇》曲目如下: 圣桑《动物狂欢节》管弦组曲——《天鹅》 莫扎特《G大调弦乐小夜曲》第二乐章 萨蒂《吉诺佩蒂舞曲》第一号维瓦尔第《四季·秋》第二乐章 巴赫《哥德堡变奏曲》——咏叹调 塞缪尔·巴伯《弦乐柔板》
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